Naturheilkunde

Möchten Sie Ihren Stress bewältigen und die Angst auf einfachste

Weise überwinden?

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Naturheilkunde

Die Naturheilkunde umfasst eine Vielzahl unterschiedlicher Methoden. So zielen einige Verfahren darauf ab, die körpereigene Abwehrkraft zu mobilisieren.


Andere Verfahren bedienen sich wiederum der Heilkräfte, die vor allem in den Pflanzen ruhen. 

naturheilkunde
heilfasten

Klassische Naturheilkunde

Die klassische Naturheilkunde umfasst die Methoden der Hydrotherapie und der Balneotherapie, unter anderem auch die Heilmethoden von Sebastian Kneipp, die Phytotherapie, bei der bestimmte Pflanzenwirkstoffe zum Einsatz gelangen, die Bewegungstherapie, die Aromatherapie, bei der ätherische Öle das Wohlbefinden steigern sollen, die Ordnungstherapie, die eine ausgewogene Lebensführung propagiert, sowie das Heilfasten.

Gesundheit durch natürliche Heilmethoden

akkupunktur

Alternativmedizin

Zur Alternativmedizin gehört unter anderem die Homöopathie, bei der die Selbstheilungskräfte durch die Verabreichung nicht mehr wahrnehmbarer Substanzen angeregt werden sollen, sowie die Bach-Blüten-Therapie. Auch die traditionelle chinesische Medizin fällt in dieses Schema, ebenso wie das Ayurveda, die Anthroposophie und die Akupunktur.

Der größte Teil dieser naturheilkundlichen Methoden ist ganzheitlich orientiert, das heißt, dass Körper, Geist und Seele als ein Ganzes betrachtet werden.


Diesbezüglich wird versucht, eine im Krankheitsfall gestörte Harmonie wieder ins rechte Lot zu bringen.

seele

Gesundheit durch Homöopathie

heilpflanzen

Das richtige Wissen ist der Schlüssel

Die Naturheilkunde ist sehr viel älter als die heutzutage praktizierte Schulmedizin. Bereits zur Zeit des Hippokrates wurde die Natur für die Gesundung des Menschen genutzt. Die Wirkung der Heilpflanzen ist bereits seit der Steinzeit bekannt und das Wissen darüber war weltweit verbreitet. Sehr viele Menschen vertrauen auch heute noch der Naturheilkunde.

Um sich rundum wohlzufühlen und gesund zu bleiben, bedarf es jedoch keiner intensiven Versorgung mit Kräutersubstanzen und Tinkturen. Ein Täschen Kräutertee tut zwar hin und wieder gut, aber sehr viel gesundheitsfördernder sind zum Beispiel regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Ruhe, gesunde Nahrungsmittel, viel Sonnenlicht und positive Gedanken. Gerade der Schlaf ist für die innere Balance sehr viel wichtiger als oftmals angenommen.

gesunder schlaf
Leiden Sie an einem chronischen Gesundheitsprobleme, aber man kann so richtig keine Ursache dieses Problems ergründen? Dann sind Sie sehr gut geeignet für die Behandlung durch die natürliche Medizin.
Natürliche Medizin ist nicht mystisch und nicht geheimnisvoll. In der Tat ist diese Art der Behandlung viel Realer als viele Leute denken. Beobachten und Entdecken Sie Ihre potenzielle Probleme, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.
Ob Sie es glauben oder nicht, die natürlichen Behandlungsmethoden sind viel umfangreicher, als die Schulmedizin uns zu glauben vermittelt. Es gibt viele Arten der alternativen Medizin wie z.B. homöopathische Medikamente, Massagen, Aromatherapien und Ernährungsberatungen. Jede dieser Behandlungen konzentriert sich auf Sie, als Person. So werden Ihre Symptome behandelt, auf eine Art und Weise, das es für Sie angenehm ist und es wird vor allem die Ursache Ihres Problems ergründet.

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Hypnose

Schreiben Sie sich Notizen. So müssen Sie nicht permanent daran denken, was Sie noch zu tun haben und haben keine Angst, etwas zu vergessen. Sie können sich ein kleines To-Do-Buch anlegen oder mit Klebe-Notizzetteln arbeiten.


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